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健康图库

盘点六月10大食材

时令水果和蔬菜口感最佳,有益健康。为你盘点6月的10种时令水果和蔬菜,教你做个健康的“吃货”!...[详细]

2017-06-22 关键字:水果 时令 蔬菜 来源:环球网

七种“坏”习惯有益健康

美国MSN网站指出,某些所谓的“坏”习惯,并非一点不可取,只要把握好“火候”,不仅不会损害健康,还可提高脑力、预防疾病。 ...[详细]

2017-06-21 关键字:巧克力 啤酒 肌肉 来源:生命时报

15个有趣的防癌新招

你的生活方式健康么?这是个很重要的问题,因为肯定的回答将帮助你预防癌症。健康专家提醒我们:目前的研究显示,至少70%的癌症。...[详细]

2017-06-20 关键字:乳癌 CT 来源:生命时报

睡着以后你的身体在干什么

我们知道充足的睡眠对身体有很多好处,可以让大脑休整,让肝脏自我修复,让免疫系统更加强悍等。其实,入睡后,身体还会发生一些神奇变化。...[详细]

2017-06-19 关键字:睡眠 大脑 心脏 来源:生命时报

人体的五个保健金窝窝

中医理论中,人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。...[详细]

2017-06-16 关键字:肚脐 穴位 来源:生命时报

你家药箱还差5种“必备药”

夏季来临,气温逐渐升高,中暑、腹泻等疾病也多了起来。如果不提前做好准备,赶上小病就只能硬扛了。...[详细]

2017-06-15 关键字:腹泻 症状 出现 用于 来源:生命时报

午睡有5大意想不到的好处

午睡能让你整个下午精神焕发,但对一些人来说,效果却没那么明显。近日,美国网站刊文,教你如何睡才能达到最佳效果。...[详细]

2017-06-14 关键字:午睡 好处 来源:生命时报

世界上最便宜的防癌处方

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。...[详细]

2017-06-13 关键字:便宜 防癌 来源:生命时报

十大法宝让医生远离你

为什么有些人经常生病,有些人却身体强壮?据美国“网络医学博士”报道,美国医学专家指出,健康并非天生,只要掌握十个秘诀。...[详细]

2017-06-12 关键字:免疫力 感冒 医生 来源:生命时报

九种食物能抗炎

很多人都知道,如果一个人受伤了或者出现感染了,这时候正常的炎症反应有助于缓解病情;但另一方面,非感染性的慢性炎症。...[详细]

2017-06-09 关键字:炎症 食物 来源:生命时报

早晨有这八个习惯当心短命

俗话说“一天之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。...[详细]

2017-06-08 关键字:睡眠 运动 来源:生命时报

十种东西别和他人共用

朋友间分享一些小零食,家人间共用生活用品,虽然显得亲密无间,但很可能会传播疾病。近日,据美国《SHAPE》杂志介绍。...[详细]

2017-06-07 关键字:消毒 细菌 来源:生命时报
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