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保健养生

这种东西吃多了就是玩命

生活中出现了越来越多的病症,有些疾病的名字以前根本就没有听说过,不合理的饮食成了当前危害健康的最大杀手。...[详细]

2017-07-20 关键字:白糖 蛀牙 血糖 来源:扬子晚报

三伏天,这3杯饮品堪称“天然空调”

觉得夏天的燥热很难熬,其实除了吹空调、吃冷饮这些降温方法,还有一些可以喝的“天然空调”,帮你从内而外去掉身体里的暑热。...[详细]

2017-07-18 关键字:清热 饮品 天然 空调 来源:人民网-生命时报

男人肾脏最怕这些事,你可能还在做!

现代人由于生活、工作的压力和环境恶化等原因,肾脏疾病患者日渐上升,且有呈现年轻化的趋势,尤其是男性,稍不注意就会引来肾脏疾病...[详细]

2017-07-13 关键字:肾脏 功能 人体 这些 来源:39健康网

入伏了!民间传统解暑饮食有哪些 你都吃过吗?

今天起,高温高湿的“三伏天”正式开始,民间称之为“入伏”,面对着湿热的气候,饮食更是大家关心的问题。...[详细]

2017-07-12 关键字:饮食 解暑 雪花酪 民间 来源:中国新闻网

小暑节气如何养生?

每年7月7日是二十四节气中的第十一个节气——小暑。进入小暑以后,气温再一次显著升高、降雨进一步增多,人体内的阳气较为旺盛。...[详细]

2017-07-07 关键字:小暑 节气 饮食 如何 来源:北京晚报

这7种你最爱吃的食物,早就上了营养专家的“黑名单”

  每个吃货都有一个“作死”的本性,明知道垃圾食品不好,却总管不住自己的嘴,直到看到自己日渐走形的身材,黯然神伤。  普通人只管好不好吃,而在营养专家眼中,只有健不健康...[详细]

2017-07-03 关键字:食品 营养 制作 时报 来源:生命时报

注意力八大杀手

文件看了半天抓不住重点,电视剧看了一半还没弄清剧情,跟朋友聊着聊着就陷入发呆状态……这些都是注意力难以集中的表现。...[详细]

2017-06-29 关键字:注意力 时间 任务 工作 来源:人民网―生命时报

7种癌从口入!这样吃饭,是在喂养体内的癌细胞

作为“舌尖上的民族”,每个中国人都是一本行走的菜谱,只有你想不到的,没有吃不到的。但是,吃不对可能引发30多种癌症。...[详细]

2017-06-28 关键字:食物 癌症 食品 蔬菜 来源:生命时报

节气养生:竹蔗茅根饮,夏至消暑气

6月21日是夏至,为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。此时,阳气增长到极致,而阴气才刚刚萌发。...[详细]

2017-06-21 关键字:茅根 竹蔗 白茅根 夏至 来源:人民网-生命时报

夏季养生第一方送给你

现在这个时候你的养生需求是什么? 消暑?养胃?补钾?养心? 每一个你想要的功效,小编都帮你找到了最最最好的第一选择!...[详细]

2017-06-20 关键字:南瓜 番茄 来源:健康时报

淘米水能入药 具备10大功效

淘米水在中药方中出现,就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。您不妨赶快学习一下,将淘米水变废为宝,会有意想不到的收获呦!...[详细]

2017-06-19 关键字:淘米水 皮肤 来源:中国新闻网

这么洗碗,细菌全吃进肚子里去了,赶紧改掉这些坏习惯!

生活中很多人偷懒,常常把要洗的碗浸泡在水中,这个做法大错特错!你泡的不是一盆碗,而是滋养了一盆细菌!...[详细]

2017-06-14 关键字:洗碗 洗洁精 细菌 建议 来源:健康时报
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