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哪种“瘦脸”方式最适合你?

​​天生脸大怎么办? 如何才能瘦成“锥子”脸、“鹅蛋”、“瓜子”脸?为了瘦脸越来越多的仙女开始在自己的脸形上做文章。[详细]

2017-04-26 11:07:09

一套适合懒人的“长寿法”!这样休息效果堪比运动

人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说:“人生有一傻,没病吃药最傻,别老照镜子看肚子有没有大起来。[详细]

2017-05-09 10:05:59

中药养生不可太随意

现在都流行养生,尤其是中医药养生被很多中老年所尊崇。但是很多人不了解中医药,擅自用中药养生的方法,很容易就会走入误区。[详细]

2017-06-09 08:42:00

这个春天老年人适合煲这些汤

春季养生重于养阳气及补益脾胃。而老年人的体质,多见脾胃气虚及肝肾不足,故日常饮食重点也在这两方面。[详细]

2017-02-24 09:07:27

不是所有脊柱侧弯都适合保守治疗

  刘罗锅我们都不陌生,足智多谋的驼背宰相刘罗锅给人留下了深刻的印象。但从现代的眼光来看,刘罗锅其实是一个严重的脊柱侧弯患者。“如果他活在现代,完全可以通过手术让他挺直腰板,但关键是手术要及时做[详细]

2016-12-01 08:40:00

这些预防腰腿痛的动作必有一款适合你

腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛,经休息后可缓解,再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重。[详细]

2017-02-20 09:05:31

牛奶和豆浆哪个更适合人喝?

豆浆不仅含有容易消化(消化食品)的优质植物蛋白质(蛋白质食品),而且还含有诸多有益于人体保健(保健食品)作用的物质,被称为“绿色牛奶”。所谓女人适合喝豆浆,无非是因为大豆中的异黄酮类物质[详细]

2016-11-10 08:40:00

适合糖尿病的 9 种食物,第一种就很好吃!

吃,对糖尿病患者来说一直是个头疼的事儿。这个也不敢吃,那个也不敢吃,似乎自从有了糖尿病,就算是和美食说再见了……[详细]

2017-03-01 09:30:35

最适合在冬季享用的“补身汤”

俗话说:冬季进补,开春打虎。通过食物和一些中药材搭配,能让进补效果事半功倍,推荐几款最适合在冬季享用的“补身汤”。[详细]

2017-01-04 08:40:00

冬至吃饺子,你适合吃什么馅?

冬至吃饺子,这是北方的一大习俗,南阳有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。其他地方还有“冬至饺子夏至面”。[详细]

2016-12-21 08:40:00

如何选择适合自己的除皱方法

皱纹是人体衰老的首要标志,特别是女性朋友,总是对脸上的皱纹畏之如虎。对着镜子,除了追求面部皮肤的白皙水嫩,还要保持皮肤的光滑弹性。[详细]

2016-12-07 08:40:00

生病后米粥比鸡汤更适合

很多人感冒发烧之后都觉得应该进补,把疾病对身体的消耗补回来,鸡汤鱼汤常列入首选,事实上,从身体可以接受的角度看。[详细]

2016-12-06 09:13:48

高跟鞋、中跟鞋、平跟鞋、负跟鞋,哪种适合腰突患者?

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病之一,生活中很多人都受到腰突的折磨。晏怡教授介绍,腰椎间盘突出是脊柱神经外科临床常见的退行性疾病。[详细]

2017-01-05 09:00:45

专家推荐五款腊八粥 看看哪款适合你

今天是腊八节,喝腊八粥是很多人的习惯。腊八粥的选料很有讲究,作为食疗的原材料要达到对症养病防病的目的,选择上需要因人而异。[详细]

2017-01-05 11:33:46

控糖十大超级食物

血糖控制不好,可损伤血管和神经,损害眼睛和肾脏,增加心脏病和中风风险。总结了10种适合糖友的食物,有助控制血糖水平。[详细]

2017-05-18 08:42:00

黑木耳有益健康 冬天适合吃的5大黑色食物

天气越来愈冷了,在饮食方面,这时候适合吃什么呢?专家建议,小雪节气过后大家应该多吃一些黑色食物。[详细]

2016-12-09 09:33:58

走步人人都适合?每天走多少步最健康?

现在很多人迷上了大步走这种运动,每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”。[详细]

2016-07-26 08:40:40

春天四类人吃羊肉要小心

春季吃羊肉好吗?羊肉是冬季进补的常见食材,但是步入春季后,并不适合用羊肉来滋补。接下来,就跟着我们看看,春季食用羊肉有哪些注意事项吧。[详细]

2017-04-28 09:05:41

口腔小毛病 牙膏帮着除

美白、防蛀、抗敏、止血消炎……市面上各类功效的牙膏让人眼花缭乱。其实,成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。[详细]

2017-04-17 09:07:45

治疗阳痿的靓汤

​​阳痿常见而且病程比较长,吃药是一种方法,食疗也是一种方法,看看有没有适合的靓汤可以喝哦。[详细]

2017-03-14 08:59:39

苹果延寿益智抗抑郁 三种人不宜多吃!

苹果是冬季的应季水果,并且苹果也是对人体有好处的水果。然而,要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果。[详细]

2017-02-07 08:58:39

辉瑞授权派格开发糖尿病领域前沿药物

12月13日,辉瑞公司和派格生物医药(苏州)有限公司在苏州签署协议。根据协议,辉瑞将授权派格开发适合中国患者的糖尿病领域前沿的葡萄糖激酶激活剂(GKA)类药物,为中国超过1.14亿的糖尿病患者带来福音。[详细]

2016-12-15 09:23:35

温补暖身推荐清汤羊肉

清汤羊肉,补而不燥,最适合冬天容易手脚冰冷,但进补后又容易上火的人群,可以说是平安进补的好选择。[详细]

2016-12-23 09:06:54

粗粮,你吃对了吗?这7类人吃粗粮反而致病!

随着人们生活水平的提高,人们的生活观念也渐渐发生了改变,营养的平衡越来越受到人们的重视。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人们的视野。粗粮可以预防疾病,但却比较粗糙,不易消化,所以并不是每个人都适合吃粗粮。[详细]

2016-12-20 09:14:52

给孩子如何选油?

宝宝到了一定的月龄就要吃油,在选择油上,有的家长非常纠结,到底给孩子选择什么油才是最合适的呢?橄榄油适合不适合孩子?[详细]

2016-11-08 08:40:00

睡前嚼几粒枸杞有大益 8类人不宜多吃

在天冷的时候,吃枸杞养生是最普遍的,尤其对于女性朋友来说。但是,要提醒大家的是食用枸杞养生并不是人人都适合。[详细]

2016-11-15 09:03:14

乳腺疾病哪些看中医,哪些看西医?

乳腺疾病,中西医治疗各有优势,分清哪种治疗更适合自己,可以很好的找对医院看对病。乳腺纤维腺瘤是最常见的一种乳腺良性肿瘤。[详细]

2016-10-11 08:40:00

秋季10种时令蔬菜必不可少

在秋天里,有哪些蔬菜最适合日常食用呢?秋天是收获的季节,因此上市的蔬菜种类繁多,我们可以根据自己的喜好和需求来选择。[详细]

2016-08-25 08:40:42

鼻炎难受怎么破?喝点汤水来补阳

“医生,我患鼻炎这么久了,除了吃药,平时喝点什么汤能有帮助呢?”想煲的汤真正适合自己的鼻炎治疗。[详细]

2016-08-18 09:11:48

夏季去火控压就找这些茶!

高温燃热的夏日,人们很容易热气上火,中医认为比较适合喝茶进行降火,那适合喝什么茶来去火呢?[详细]

2016-08-03 09:03:05

糖尿病人可服用哪些甜味剂?

甜味剂是指有甜味的口感,但不是糖类,故不会影响血糖的物质。食用甜味剂不只不会引起血糖波动,而且不增加食用者热量的摄入,所以可使他们免受血脂升高或体重增加的威胁,因此不只适用于糖尿病病人,而且适合于肥胖者和所有中年以上的人。[详细]

2016-08-02 09:56:28

糖友运动别忘“掐两头儿”

控制好血糖,糖尿病患者不仅要做适合自己的运动方式,医生提醒,还要掌握好“掐头掐尾”的运动原则。[详细]

2016-08-03 10:07:00

胰岛素选择要“对症”

胰岛素是糖尿病患者的重要治疗方式之一,可这么多种胰岛素,哪种才是适合自己的呢?医生又是根据什么来帮病人选择治疗用药呢?[详细]

2016-08-02 11:52:06

提醒:三大人群不适宜饮用绿豆汤

炎炎夏日,为了去火消暑,各大“解暑神器”都被大家翻了出来,冰镇西瓜、糖拌西红柿、炒苦瓜等等,其中“绿豆汤”可谓是各大民间解暑神器中使用率最高的一个,绿豆到底能不能解暑?绿豆汤是什么人都适合喝吗?[详细]

2016-07-08 09:36:19

10种水果保男性身体健康

人要想身体健康,保养是必不可少,那么男性如何保养身体健康?保养身体健康吃什么?专家给你推荐几种适合男性食物用的水果。[详细]

2016-07-14 08:45:47

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