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新陈代谢

吃辣椒能加快新陈代谢?这些减肥误区须警惕

过度节食过度节食会造成身体所需营养素的缺失,致使免疫功能下降,影响身体健康,会让人感到疲惫、虚弱和易怒。[详细]

2016-06-30 11:12:21

一个特别简单的养肝秘方 你能做到吗

一个特别简单的养肝秘方 古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。[详细]

2017-04-17 08:58:58

肝脏“呼救”的五大征兆

肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心,而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发,下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆。[详细]

2017-03-30 08:41:00

中年人肥胖危害大,该如何科学减肥呢?

中年怎样减肥?步入中年,人的身体机能大不如年轻时候,新陈代谢会随年龄年龄增加而减缓。中年时要减肥,就得先改变饮食习惯,减少热量摄取。[详细]

2016-10-27 11:18:21

运动前后吃什么效果更好?

很多人都会经常做运动,经常运动能促进血液循环,促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。那么运动前后吃什么对身体好呢?[详细]

2016-10-09 09:12:20

专家提醒:喝对3种水一年不生病

北京电力医院营养科主任崔军特别推荐柿叶,它有润肺通便的作用,常有人用它来制作保养皮肤的汤水,经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。[详细]

2016-09-18 09:17:38

8项“护心”建议 酷热的天气写给冠心病患者

冠心病的发病有一定规律性,往往是冬季高发,但并不是说夏季不会发病。实际上由于夏季气温高,人体新陈代谢会提高,皮肤血流量增加了许多,人体回心血量减少,心率加快,冠状动脉收缩,心肌供氧量减少,增加了冠心病的发作风险。[详细]

2016-08-05 10:25:30

如何提高自己的基础代谢率?

​​基础代谢是指人的基本生命活动(心跳、呼吸、循环、清醒、体温)所消耗的能量。“基础代谢率”则是指单位时间(比如1小时)内基础代谢消耗的能量。[详细]

2017-04-21 09:04:54

老中医传授6步护肝秘诀

如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精。[详细]

2017-04-10 08:40:00

准糖友分四型

糖尿病前期是介于正常糖代谢与糖尿病之间的状态,包括空腹血糖受损和糖耐量受损。我国成年人群中,糖尿病前期患病率约为50%。[详细]

2017-04-07 08:59:19

走出治疗误区,让痛风不再来

 痛风是由于嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少导致血尿酸水平升高,过饱和的尿酸盐结晶析出沉积在关节,引起关节炎症性病变,严重时可致关节破坏,长时间高尿酸血症还会造成肾脏损伤,增加高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病的发病率。[详细]

2017-03-10 10:53:55

在售水产品被检出禁药 沃尔玛:立即下架并停售

国际零售巨头沃尔玛再次在中国官方检测中上了黑榜。近日,国家食药监总局(下称“总局”)官网发布通告指出,总局近期在部分城市组织开展了经营环节重点水产品专项检查和抽样检验,在468家水产品经营单位,随机抽取了鲜活水产品808批次。检验结果合格739批次,合格率91.5%,共检出69批次不合格水产品。其中,沃尔玛、华润万家等知名商超在售的水产品检出孔雀石绿、呋喃唑酮代谢物等违禁兽药。[详细]

2017-02-28 11:37:06

冬季巧妙地“破译”疾病发生的预兆

冬季,人体的新陈代谢作用变缓,但同时也降低了人体抵抗疾病的能力,世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高。[详细]

2016-12-23 08:38:31

每顿吃太饱影响肝脏

每顿吃太饱影响肝脏 美国《细胞代谢》杂志刊登的一项研究发现,每顿吃的太饱会影响肝脏健康。[详细]

2017-02-07 09:27:49

运动中,应当如何来补水呢

人体平常的基本代谢作用(呼吸、排汗、排泄)需要相当多的水,特别是带走废物的尿液中含有大量水分,会让你损失相当多的水。[详细]

2017-03-07 09:12:08

节后“代谢综合征”多发,你中招了吗?

春节长假结束了,大部分单位已经进入开工模式。难得的团聚和放松的日子,各种应酬、聚餐接踵而至。[详细]

2017-02-08 09:37:16

建一个智能“糖网”很必要

由复旦大学代谢病研究所暨复旦大学附属中山医院内分泌科举办的《新视野·新发现-2016血糖监测暨血糖信息化管理高峰论坛》。[详细]

2016-11-24 14:22:05

肚腩大有“三高”?中青年白领要警惕代谢综合征

人到中年,体重增了,肚腩大了,体检报告单上的血压、血脂、血糖、尿酸指标都升高了,B超还提示有脂肪肝了。[详细]

2016-08-22 16:14:43

三类糖友智力会变差

三类糖尿病患者要留意啦,四川大学华西医院内分泌代谢科主任医师冉兴无提醒,智力变差很容易缠上您,要及早预防哦![详细]

2016-10-14 08:40:00

养肝就是养命 快来学几招

肝脏是人体最大的代谢器官,我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。但肝脏也是很容易“生病”的器官,日常养护十分重要。[详细]

2016-12-23 09:09:24

挨饿时,身体内发生了什么

饥饿除了让人觉得腹中空空,产生进食的欲望外,还引起大脑、肝脏、胰腺、肾脏、肌肉等重要器官的一系列反应,包括代谢调整、重量减轻、功能变化等[详细]

2016-10-10 09:00:45

这种维生素关系一身疾病!

维生素B2为人体必需的水溶性维生素之一,也被称为核黄素,它与人体能量代谢密切相关,缺乏会引起很多疾病。[详细]

2016-09-19 11:20:19

糖尿病病人的性生活

糖尿病是临床上常见的一种糖代谢紊乱性内分泌疾病。大约200多年以前,人们就认识到糖尿病可以引起男性勃起功能障碍。[详细]

2016-08-30 08:40:05

徐俊

天津医科大学代谢病医院糖尿病足科主治医师、内分泌与代谢病博士[详细]

2016-08-02 09:32:34

警惕!六种常吃食物最易致癌

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果,其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能等,饮食也是引发癌症的因素之一。[详细]

2016-08-17 13:49:29

合理用药,安全用药,莫让娇嫩的器官“受伤害”!

药物在人体内的吸收、分布、代谢与排泄是多个器官“共同努力”的结果,有时,用药不慎乃至滥用药物会加重娇嫩器官的负担。[详细]

2016-11-24 09:10:16

警惕!早晨一个习惯易致肝中毒

​​肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文,刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。[详细]

2016-08-01 09:29:08

男人这样吃最毁你的肾

肾脏是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官,但生活中很多饮食习惯有可能伤害到肾,影响其功能。[详细]

2016-07-21 09:12:49

糖尿病的药物治疗、非药物治疗,合理用药知识知多少

糖尿病是一种由多种病因引起的以高血糖为特征的慢性非传染性综合性代谢疾病。是继肿瘤、心血管疾病,严重危害人类生命健康的第三大杀手。中国成人糖尿病的患病率在10%左右,且以Ⅱ型糖尿病患者为主[详细]

2016-06-23 16:42:02

最新研究:生活方式竟会“传染”糖尿病

同一家人,饮食结构差不多,生活习惯差不多,但是有一人却得了糖尿病,不禁就犯嘀咕:“我的糖尿病会传染给家人吗”?[详细]

2016-09-08 08:40:00

练点肌肉 控糖效果会翻倍!

糖友运动练点肌肉,不仅塑身型,抗糖效果也可能更好!糖尿病人的运动,我们过去更多关注有氧运动,如步行、游泳等,但近年研究显示,抗阻训练在2型糖尿病病人胰岛素抵抗、调控糖代谢和脂代谢等方面具有独特作用。[详细]

2016-06-22 10:56:21

潜藏在您身上的甲状腺疾病

甲状腺是人体最大的内分泌腺,是人体能量的发动机,分泌甲状腺激素控制着人体的基础代谢、人体生长发育以及中枢神经系统的兴奋性。[详细]

2016-09-20 09:16:00

中医复方等或成下一个“青蒿素”

刚刚闭幕的第三届中医科学大会上,四位诺贝尔奖获得者、十位两院院士云集广东惠州罗浮山,介绍有关中医药研究的最新进展:新时期中医药将迎来新的“精准革命”;在传染病、代谢性疾病、癌症、精神心理疾病等领域。[详细]

2016-09-09 16:12:45

运动瘦身坚持不下去怎么办?看看这5个方法

运动是一种非常棒的减肥方法。虽然无法很快地看到效果,但是通过运动可以提高身体代谢速度,拥有不易发胖的体质。[详细]

2016-09-02 08:45:29

看完这组广告 你还敢吃甜食吗

食用过多甜食除了会腐蚀牙齿、造成肥胖外,还有诸多坏处[详细]

2016-05-09 13:37:18

如何吃油最健康?营养专家教你这样做

食用油不只是为菜肴增色增香,它还是能量和必需脂肪酸的重要来源。必需脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体需要,必须通过食物供给的脂肪酸。[详细]

2016-05-27 10:30:12

夏季养生处理好5个关系:饮食要苦与酸搭配

夏季万物生长,是一年中最有生气的季节,人体代谢最旺盛。同时,夏季骄阳似火,热气熏人,也是让人不舒服的季节。科学地养生在夏天更加重要。[详细]

2016-05-17 10:27:28

老了≠体虚 营养不足可能是元凶

步入老年后,一部分人因为肥胖,预防糖尿病、高血脂、等代谢性疾病;而另一部分人则因为缺牙、慢性疾病消耗、摄入营养不足。[详细]

2016-07-06 09:26:36

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