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按摩

你身上自带3个“止汗穴”,按摩一下比空调还有效

天气炎热,出汗停不下来,让讨厌夏天的人多了一个无法反驳的理由。脸上滴汗,精致的妆容被毁;腋下冒汗,异味让人尴尬。[详细]

2017-05-27 08:43:00

晕车?按摩这个穴位就管用

春运的大幕已经拉开,返乡回家过年、出外旅游的人很多,但有些人会遇到一个麻烦——晕车,令人烦恼。[详细]

2017-01-19 09:23:48

按摩七步法改善并发症,糖友们请收藏

糖尿病是一种慢性病,患者除了要长期用药,还应该有正确的生活方式和保健理念。手法按摩是一种绿色、安全、无毒副作用。[详细]

2017-05-23 09:04:49

得了颈椎病可以按摩吗?

颈椎病是指以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。[详细]

2016-10-27 11:17:49

按摩椅治病? 没科学依据!

售价两万多元的一张玉石床,说能治疗各种老年疾病,家中儿女劝说老人别信,反而被老人责骂。[详细]

2016-11-30 15:54:52

五个秘诀帮助白发转黑

谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意。[详细]

2017-05-26 09:07:55

中医总结“最养心夏季作息”,原来这才是养生的最高境界

“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”这句养生谚语应该是不少人都熟悉的。中医养生强调“春夏养阳”。[详细]

2017-06-02 08:40:00

惊,腰椎间盘突出了按摩可能会导致瘫痪!

​​从开展脊柱神经外科相关业务到脊柱亚专业建组以来,重庆医科大学附属第一医院神经外科接诊过各种类型的脊柱疾病患者。[详细]

2017-04-25 08:52:41

如何自我按摩补肾强身?

​如何通过按摩“护肾养生”?按摩可大致分为穴位按摩和部位按摩两种。穴位按摩顾名思义就是通过按摩人体的穴位。[详细]

2016-09-26 14:48:00

颈椎按摩器治颈椎病靠谱吗?

很多人在肢体不适的时候,第一选择往往不是到医院就诊,而是按摩。那么,对于网络上所说的“颈椎按摩器能治疗颈椎病”靠谱吗?[详细]

2016-12-09 09:08:42

六个方法预防肾虚

肾虚是所有肾病中最为普通,也是发病率最多的一种,那么你知道肾虚怎么预防呢?下面带大家去了解了解。[详细]

2017-03-13 09:29:57

枕头里放点它,竟能改善颈椎病!简单易学,一定要试试

可以让你晚上睡着觉就保护脑血管、颈动脉,避免夜晚突发的脑血管问题,还能解决多年颈椎病导致的头痛、头晕、肩膀痛、恶心等问题。[详细]

2017-04-24 09:24:03

这9种病靠“按”就能缓解,不花钱的治病方

遇到头痛、胃痛这样的小病,很多人首先想到的就是吃药。其实这些“常见病”如果情况不严重,并不一定要急于吃药。[详细]

2017-03-30 08:41:00

人体的五个保健金窝窝

中医理论中,人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。[详细]

2017-06-16 08:46:00

睡前一小时,养生黄金期!做好一件事,可多活10年

睡前一小时,听上去好像也做不了什么呀,事实上却是对我们养生和预防疾病来说,这一小时是非常重要的黄金时间。[详细]

2017-03-07 09:23:00

睡前坚持三个习惯年轻十五岁

当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜很难再保持年轻。[详细]

2017-02-10 08:57:26

健康生活渐入人心 借互联网“敲进”百姓家门

“这次的小保健秒杀我又没抢上。”作为员工福利,80后北京小白领杨静所在的公司每周都会请按摩师傅上门为员工按摩肩颈。[详细]

2016-12-05 10:14:50

心情不好、情绪低落 可以按按这些地方

人们在日常生活中,总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪,人们一旦有这些不良情绪,将会影响人们的日常生活。[详细]

2016-10-14 08:40:00

降压、降糖、缓腰痛,身体有10个特效保健穴,一对一拯救你!

穴位按摩是中医的传统特色,各种病症都能找到对应的穴位。健康时报微信汇总了10个特效保健穴,赶紧对号入座吧![详细]

2017-02-27 09:18:58

男人早上摸一处有补肾奇效

很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。[详细]

2016-08-22 16:08:14

早晨搓身体一处补肾有奇效

人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。[详细]

2016-09-08 16:25:34

专家:男人早起搓这三部位能轻松延寿

现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能明显加快,尤其是经常有应酬的男性,身体所承受的压力更大。专家建议,男性晨起搓身体3个部位,每天坚持可利于身体健康。[详细]

2016-08-22 16:06:26

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