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中医推荐夏季“养生状元榜”,错过还要等一年

夏天是最“难熬”的季节,一桌山珍海味却难有胃口,满眼青葱却热得不想出门,心烦意乱睡不着觉……[详细]

2017-06-01 08:30:00

清热平喘 推荐地龙平喘汤

地龙干在药店就有卖,广东、海南、广西产的叫广地龙,所以在广州买到的一般都是地道药材。地龙鲜品通常腥味明显,故常用干品作药膳。[详细]

2017-05-09 10:07:52

世卫组织都推荐打这种针,很多人可能“漏打”了

让疾病从世界上消失,是人类一直以来的梦想。这不是完全没有可能,至少在上个世纪就发生过。世界卫生组织宣布:全世界消灭了天花病。[详细]

2017-03-27 09:15:58

【新书推荐】药科理工男的中医奇谈怪论

由化学工业出版社出版的中医创新科普图书,系列之一《复杂中医的极简思考》和系列之二《气道中医》,即日起在各大在线书店和实体新华书店开始同时发售。[详细]

2017-05-09 15:11:33

健康生活骑出来 美媒推荐自行车9大好处

近来,共享单车可谓火遍大江南北,想必你也一定体验过一把随骑随停的方便快捷。然而自行车的益处可远不止便利这么简单。[详细]

2017-06-01 08:31:00

肛裂会引起便秘吗?给你推荐几个小秘方!

​​肛裂是一种常见的肛肠疾病,并且带来的危害也很大,长期可增加患者的心理压力,但是现在仍然很多人都不了解肛瘘的症状。[详细]

2017-05-04 08:49:13

权威专家推荐三个养肝秘方

肝病,长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列,以至于很多人谈"肝炎"色变。[详细]

2017-03-01 09:46:50

患者QQ群里推荐 “原研药粉”,别信!

患者群里有人推荐“价廉物美”的原研药粉,能不能买呢?在江苏省人民医院“卢医生肺癌之家”每月的患者教育讲座上。[详细]

2017-02-22 10:36:56

胃口不好怎么办? 推荐4种开胃食物

  (原标题:胃口不好怎么办 推荐4种开胃食物)  上了年纪后,很多人会食欲不振,甚至把吃饭当作一项任务,影响营养摄入和身体健康。这是因为,老年人消化功能减弱,味蕾的衰退也会使舌头感知食物味道的能力减弱,导致吃什么都没滋味,食欲越来越差[详细]

2017-02-20 09:16:06

夏日4道“补水汤”,送给不爱喝白开水的你

夏日炎炎,人们的出汗量也在增加。汗液在赶走炎热的同时,带走了大量水分和一定量的钠、钾、钙等矿物质,以及极少量的维生素。[详细]

2017-06-01 09:01:13

清热祛湿 推荐鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤

春分刚过,日子开始昼长夜短,气温也会一日比一日升高。在饮食调养上要忌大热大寒,神志上避免情绪波动和过度疲劳。[详细]

2017-03-24 08:55:50

没有不好的食物,只有错误的搭配!营养专家推荐一日三餐的“黄金比例”

营养学界流传着这样一种说法:没有不好的食物,只有不合理的膳食。科学、合理的搭配便是“好膳食”的关键之一。[详细]

2017-04-20 09:10:14

补益养血 推荐花生莲藕元枣煲猪蹄筋

对于女生而言,血气很重要。因此,女生可以尝试一下今天介绍的这个补益气血的汤水。熟藕健脾益气、养血生肌。[详细]

2017-03-08 09:17:11

温补暖身推荐清汤羊肉

清汤羊肉,补而不燥,最适合冬天容易手脚冰冷,但进补后又容易上火的人群,可以说是平安进补的好选择。[详细]

2016-12-23 09:06:54

专家推荐玉竹桑叶煲汤 滋阴生津降糖降脂

最近天气变化,不妨在家煲一道“沙参玉竹桑叶麦冬煲猪横脷”,可以滋阴生津,还有降糖、降脂等功效。[详细]

2017-02-21 08:46:04

医生推荐13个不花钱的保健方

年轻人总觉得睡不醒,早上没精打采。人到中年常感颈肩酸痛,头晕眼花。老年人心中憋闷、头脑犯晕,这些都是常说的身体“亚健康”。[详细]

2017-02-17 09:23:55

四川一中学推荐学生买平板电脑 工商:三无产品

去年底,富顺三中在高一年级推行“翻转课堂”试点课程,并向自愿参加课程的学生推荐了一款名为“Nabi dreamtab HD8”的平板电脑。[详细]

2017-03-03 10:01:50

大牌专家推荐的早春养生第一方!会养生的人,早都用上了!

一年之计在于春,春季是为健康做储蓄最开始也是关键的时刻!有些人一到春天突然睡不着了,这是因为春天气血从内脏向外走。[详细]

2017-02-27 09:16:42

润肺滋阴 专家推荐黄精麦冬炖瘦肉汤

冬季气候干燥,口干咽干,皮肤干燥脱皮,想想都感觉不爽,平素阴虚见症者更加感觉明显。故冬季要注意及时补充水分。[详细]

2017-01-06 09:20:04

专家推荐五款腊八粥 看看哪款适合你

今天是腊八节,喝腊八粥是很多人的习惯。腊八粥的选料很有讲究,作为食疗的原材料要达到对症养病防病的目的,选择上需要因人而异。[详细]

2017-01-05 11:33:46

睡前嚼几粒枸杞大有益处

云南读者张女士问:我今年65岁,半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐,临睡前嚼服一把枸杞子,可以治疗夜间口干症。[详细]

2017-05-31 09:11:52

一碗生姜水居然能治八种病,比药还便宜,赶紧推荐给爸妈!

姜已经有几千年的历史,据说它还是孔子的餐桌必备之一,《论语》记载孔子说过:“不撤姜食,不多食。”[详细]

2017-01-18 08:51:11

推荐减肥冬瓜汤 瘦身排毒两不误

人人都说要减肥就要管住嘴、迈开腿,其中管住嘴不知道多少减肥美眉们难以逾越的难关,谁让大家都说世间唯有美食和美景不能辜负呢?[详细]

2016-12-06 08:40:00

多吃三种菜健康一夏天

天气越来越热,除了开空调、少出门,你还有什么“度夏武器”呢?本期,我给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。[详细]

2017-05-12 09:03:07

防“秋燥”食物大推荐

秋高气爽,天气渐渐转凉,经过一整个酷夏的人们耐不住想要放纵一下,但是,正所谓“多事之秋”,饮食不规律会让秋季疾病多发。[详细]

2016-08-26 08:48:05

餐桌上八种食物堪比良药

你知道吗?有些食物不但能提供丰富的营养,还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的8种良药”。[详细]

2017-03-16 08:56:53

天冷易生病 中医大夫推荐3款养生足浴方

近期不断走低的气温,用实际行动告诉人们寒冷的冬季即将到来,一不小心就容易生病。此时适当的养生进补,可以有效改善不适症状。[详细]

2016-10-31 09:33:01

老中医十大养肾绝招

中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。[详细]

2017-02-28 11:23:03

春天的“千金菜”竟有惊人的保健功效,简单实用,家家必备

莴笋是一种非常清脆爽口的蔬菜,常言道"春令莴笋似黄金",由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。莴笋是医生推荐的春天“千金菜”。[详细]

2017-03-06 09:25:02

营养专家为8类人推荐健康早餐

里约奥运会吸引了世界的目光,很多媒体的内容也都与奥运挂钩,这不,英国《每日邮报》就刊发一则“冠军级”早餐的吃法。[详细]

2016-08-22 09:36:42

夏天感冒推荐三款汤

最近,身边不少人由于屋里空调屋外炎热的交替而感冒了,发烧、嗓子不舒服,很是难受。除了多喝水,少食油腻外,还有饮食帮助。[详细]

2016-06-28 09:26:55

这样吃黑木耳清肠道

这样吃黑木耳清肠道 很多人受过便秘的困扰,本期,给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档———木耳白菜。[详细]

2017-01-19 09:22:05

名家话血糖 解读美国最新降糖药指南

不久前,美国医师学会发布了最新《2型糖尿病口服降糖药治疗指南》(以下简称指南)。指南仍推荐二甲双胍为一线治疗药物。[详细]

2017-01-18 08:40:00

常吃这个“根”,血管变强劲,你没有听错!

现在这个季节,室内外的温差进一步加大。要提醒大家:注意预防心血管疾病。今天为大家推荐的这个“根”,它被称为“平价人参”,此“根”名为山药。[详细]

2017-01-13 11:29:36

最适合在冬季享用的“补身汤”

俗话说:冬季进补,开春打虎。通过食物和一些中药材搭配,能让进补效果事半功倍,推荐几款最适合在冬季享用的“补身汤”。[详细]

2017-01-04 08:40:00

清肺防霾茶

天气越来越冷,雾霾也越来越厉害。今天我想在这里为大家推荐一款清燥润肺、防治雾霾的代茶饮——清肺防霾茶。[详细]

2016-12-26 08:40:00

男女补肾别瞎补 补肾食谱推荐这5款

肾是人体重要的组成部分之一,它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康,所以一定要多加关注我们的肾是否健康。[详细]

2016-07-14 09:41:36

冬季吃什么好?这8种食物养肺润燥

冬季气候干燥,日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物,下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。[详细]

2016-11-24 08:40:00

这5种食物护心还能对抗糖尿病

某些为糖尿病患者所熟知的食物同样可以帮助稳定血糖,保护心脏。法国健康杂志《TOPSANTE》为您推荐以下5种食物。[详细]

2016-11-25 08:40:00

这样吃黑木耳彻底清肠道

很多人受过便秘的困扰,本期,给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档——木耳白菜。黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”。[详细]

2016-11-01 08:50:40

医生推荐夏天必备“防毒”手册 你收好了吗?

夏天的周末,山间、树林都成了热度很高的游玩点,而这些山间地头的危险也很快从各大医院的急诊科里显现出来了。[详细]

2016-06-28 11:09:29

寒露过后 手脚发凉可喝一碗三红养生汤

天气寒冷,很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期,给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。[详细]

2016-10-10 08:40:00

暑湿来了!中医博士推荐这六款汤汤水水

夏天的“蒸煮模式”已初具规模,后头还有酷热的三伏天候着,已到长夏之际,养生重在健脾防暑祛湿。[详细]

2016-07-05 08:40:09

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