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喝水

收藏 | 拯救“直男癌”:如何让“多喝水”从敷衍变成有用的关

​​“多喝热水”堪称回应生病不适的万能答案,但用得多了,难免产生敷衍了事、缺乏诚意的感觉,这也使它成了最不招人待见的一句话。[详细]

2017-05-31 08:58:46

起床先刷牙还是先喝水?据说90%的人都做错了...

俗话说:“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”你们真的懂吗?“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。[详细]

2017-04-05 09:10:20

早晨起床喝杯水有四大好处

知道吗?你喝进去的“水”,在早晨扮演了非常重要的角色。随着水慢慢流遍全身的每个角落,能量饱满的细胞才有力气开始新的1天。[详细]

2017-05-31 09:13:26

一个震惊世界的医学发现:口渴,竟然意味着…

​​近来在医学界发现:口渴意味着忍痛和提前死亡。 赶紧喝一口水,看完要来一大杯,平日不待口渴就要喝![详细]

2017-03-27 09:05:57

夏季防中暑 除了“多喝水”还得“会喝水”

酷暑来袭,头痛、眩晕、恶心、痉挛、嘴唇麻木、四肢麻木等症状有可能出现,一旦如此,中暑可能盯上了你。[详细]

2016-07-06 09:53:46

水喝少了 我们身体会发生什么变化?

包括我在内都没太在意过每天的摄水量,喝多喝少更是不知有何危害。这个挺奇怪的,水喝的少,为什么体重反而会增加呢?[详细]

2017-03-17 11:01:11

开水也有保质期?整天喝水却不知道,难怪越喝身体越难受!

开水的保质期,你知道吗?整天喝水却不知道!如果喝了细菌超标的水,很容易引起胃肠炎的症状,出现腹泻。[详细]

2017-01-05 09:13:16

这种水杯有潜在致癌物,少用!

人是一个离不开水的动物,每天大约需要补充2L的水,我们必须通过喝水来补充水分,所以市面也出现各种材质的杯子。[详细]

2017-05-25 09:13:31

有一种便秘叫“慢性功能性便秘”

便秘是生活中最常见的健康问题之一, 一般认为“喝水少”、“不吃菜”等引起,但其实,便秘原因复杂。[详细]

2017-05-22 08:52:15

喝水过量当心“水中毒”

每天建议饮水量为1.2~2升左右为宜虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?也未必。[详细]

2016-07-12 09:22:30

不渴不喝水 这8种饮食习惯“最要命”

水不仅是维持生命的重要物质,还是人体排毒的工具。国内一项调查显示,七成人都是发觉渴了才喝水。[详细]

2016-08-05 08:50:48

老祖宗留下的热水养生方

老祖宗留下的热水养生方 从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影。[详细]

2017-05-02 09:02:36

看完这个 你就再也不会边吃饭边喝水!

我们大多数人(包括我)在吃饭时,总是要在餐桌上放一杯水。然而,最新研究显示,这个边吃饭边喝水的习惯并不是一件好事。[详细]

2016-08-03 08:48:20

喝错晨起第一杯水,影响健康一辈子!现在改还不晚…

很多人在清晨起床后,都有空腹喝杯水的习惯,大家都喝的是什么水呢?为什么要喝水呢?大多数人都会选择喝白开水。[详细]

2017-03-10 10:15:03

早晨第1杯水加1物助阳

众所周知,早晨起来没吃早餐前先空腹饮一杯水,能清洁消化道、活化肠胃道细胞,补充前晚身体所流失的水分。[详细]

2016-07-19 08:50:56

白开水和矿泉水是糖尿病人补水首选

糖尿病多饮多尿,很多糖友不敢喝水,即使口渴难耐,也刻意限制水量,其实这是误解。不仅不应克制饮水,还要补充更多的水分。[详细]

2016-08-22 10:03:07

夏天感冒推荐三款汤

最近,身边不少人由于屋里空调屋外炎热的交替而感冒了,发烧、嗓子不舒服,很是难受。除了多喝水,少食油腻外,还有饮食帮助。[详细]

2016-06-28 09:26:55

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