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十步

十步健康操降血压

我国高血压患病率高,但知晓率、治疗率和控制率较低,以原发性高血压患者居多,本期为大家介绍一套让血压平稳下降的健康操。[详细]

2017-05-25 09:15:27

1个小奇招帮男人强肾固精

   有句俗话叫“饭后百步走,活到九十九”,意思是说,吃过饭后出去走上百十步,可以使人长寿。对于性功能不强的中年男性来讲,如果饭后走路的时候能够踮起脚尖,用不了半月,就会收到很好的效果[详细]

2016-09-14 09:13:29

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