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人参

做到十件事胜过吃人参

中医主张“天人合一”的整体观,生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候,要养成早起排便的习惯。[详细]

2016-11-15 09:08:09

这些最便宜的东西才最养人!

赵霖,卫生部健康教育首席专家、研究员、博士生导师。 最便宜的东西最养人! 西方有医生说,高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的膳食。[详细]

2017-07-03 14:12:41

号称“水中人参” 最能养肾生精

“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。[详细]

2016-10-09 09:04:20

秋季“素三宝”养生价值堪比人参

俗话说,“一夏无病三分虚”。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没恢复过来。秋季,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,吸收效果下降。[详细]

2016-09-21 08:59:53

有一种鱼是补肾良药

“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。[详细]

2017-02-17 10:58:24

再贵的中药,过期也别吃

老话说:“乱世黄金,盛世收藏”。生活条件好了,人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵中药以及安宫牛黄丸、片仔癀等高档中成药。[详细]

2017-01-25 09:23:36

常吃这个“根”,血管变强劲,你没有听错!

现在这个季节,室内外的温差进一步加大。要提醒大家:注意预防心血管疾病。今天为大家推荐的这个“根”,它被称为“平价人参”,此“根”名为山药。[详细]

2017-01-13 11:29:36

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